Pon en orden tus hormonas con nutrici贸n馃槈
El desorden hormonal tiene impacto en la salud general, el peso y estado de 谩nimo.馃槙
Sab铆as que la nutrici贸n te puede ayudar a regular tus hormonas?聽馃崘馃馃崑
Mantener tus hormonas en orden , puede resultar un gran reto, pero la nutrici贸n puede ser tu aliada en este dif铆cil proceso.馃ぉ
En este post te comparto algunos alimentos y sus beneficios.
Tip nutricional馃憞馃徎
Te recomiendo incluyas todos los d铆as alguno de estos alimentos, aunque recuerda que el verdadero cambio es cuando tienes una alimentaci贸n personalizada.馃榿
