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¿Cómo te comes el huevo🥚 ?… ¿completo o solo las claras?

Muchas personas dejaron de consumir la yema por el colesterol. 🙊

Este colesterol es del huevo, y no transmuta en nuestro colesterol. ¿Ya sabías este dato?🤩

Si no te gusta la yema, no es a fuerzas comértela, pero si no es por gusto si no por evitar consecuencias negativas a tu salud, déjame te digo que lo mejor es comerse el huevo completo.
Te explico más a fondo en el post…☺️

Déjame en los comentarios qué otro alimento no comes porque “parlanchines del mundo fit” lo han cancelado. 🤦🏻‍♀️🙅🏻‍♀️