Hablemos de la diabetes 👩⚕
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Si tienes este padecimiento, es muy importante que lo controles a través de la alimentación y los demás requerimientos que se te señalen. Una dieta planeada y diseñada para ti, te permitirá consumirlas de manera controlada. 🙌
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Toma nota 📍
✨ No hay frutas prohibidas para personas con diabetes. ✨
Si la glucemia está en descontrol hay que dejar de consumir por un tiempo las siguientes frutas:
👉 Plátano, mamey, dátil, mango, pera y frutos deshidratados.
*Hasta que tu nutricionista los indique de nuevo.
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¿Qué te pareció esta información? si tienes alguna duda déjamela aquí en los comentarios. ✨
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