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¿Puede la alimentación ayudarme a mejorar mi vida sexual?

¿La sexualidad y la nutrición?😳
De seguro te preguntas🤔 ¿Cómo se relacionan estos? Si bien no está demostrado científicamente que haya alimentos que por sí solos potencialicen el deseo sexual🔥pero si un listado de hábitos saludables que tendrán influencia en el desempeño sexual. Comenta cuál no conocías.😏

Recuerda que el deseo sexual es personal , complejo y multo factorial, si bien la nutrición puede ayudar a mantenerlo sano, no es el único factor a contemplar, es importante vigilar las esferas de cada individuo:
👉🏻biológicos, emocionales, físicos y vivenciales.
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