Te comparto un poco de las propiedades que tienen algunos de estos alimentos:
Arándanos🫐
Pistaches
Guayabas o naranja🍊
Chocolate🍫
Plátano🍌
Lentejas🍲
Hojas verdes🥬
Recuerda incluirlos en tu día a día y no olvides descansar y hacer ejercicio. 😊
Encuentra mi live de: Estrés… ¿afecta en mi proceso? En IGTV, YouTube y Spotify para conocer más sobre este tema. 😉
